Brauche Hilfe aus der Friendzone zurück zur Bzh

[Haixianer]

Hallo zusammen,

war mit meiner Partnerin über 5,5 Jahre zusammen. Sie hat sich Mitte Juni diesen Jahres getrennt. Sie hatte zwischendurch einen neuen Typ. Der hat sie aber verlassen nach 3 Wochen oder so. Jetzt stecke ich bei ihr in der Friendzone. Hatten und auch schon mal geküsst wo sie etwas angetrunken und emotional aufgeladen war. Heulend entschuldigte sie sich und sagte mir, sie wolle mir keine Hoffnungen machen und danach folgten die anderen 2 Küsse. Paar Tage später lagen wir kuschelnd im Bett und haben uns von ihr aus iniziert alte Bilder aus unserer gemeinsamem Vergangenheit angeschaut.
Sie verhält sich mal warm und mal kalt mir gegenüber.
Ich vermisse sie.

Habt ihr Tipps?

Danke

[Kathy_Barbie]

Hallo Haixianer,

danke für deinen Beitrag. Django und ich haben uns deinen Text durchgelesen und würden dir gerne helfen. Dafür brauchen wir aber noch folgende Infos von dir

1. Wie alt seid ihr beide?
2. Wieso hat sie sich getrennt? (Streit, keine Gefühle mehr, etc.)
3. Wann hatte sie den anderen Typen? Wann war das Ding zu Ende?
4. Woher weißt du, dass es einen anderen Typen gab?
5. Was lässt dich annehmen, in der Friendzone zu sein?
6. Wie sind die Küsse zustande gekommen? Habt ihr euch getroffen? Wart ihr beide auf ner Party oder einem Geburtstag etc.?
7. Wie kam das Treffen (kuscheln) zustande?
8. Wie ist der aktuelle Kontakt?

Liebe Grüße
Django & Kathy_Barbie

[Haixianer]

Vielen Dank für deine Antwort.

1. Wie alt seid ihr beide?
-> 25 & 31

2. Wieso hat sie sich getrennt? (Streit, keine Gefühle mehr, etc.)
-> Sehr wahrscheinlich wegen diesem Typen inkl. Unweit nach der Trennung gab es immer wieder anzeichen. Sie hatten sich wie sie mir nach der Trennung erzählte auch hinter meinem Rücken "freundschaftlich" getroffen.
Als Trennungsgründe führte sie auf: Ich hätte ihren Hund, den sie Mitte Mai in die Bzh brachte nach außen hin gegenüber anderen zu sehr meine Abneigung gezeigt. Dabei habe ich ihn zum Beispiel trotzdem immer wieder versorgt wo sie auf Arbeit war, war mit ihm Gassi, ständig in der Wohnung hinterher gewischt, mit ihm sie auf Arbeit besucht. War mir damals auch nicht sicher on ich gegen das Tier allergisch bin, da ich starke Anzeichen gezeigt hatte aber HA keinen Allergietest machen wollte wegen eh gerade Allergiezeit im Sommer.
Nach der Trennung nannte sie den Hund selber "Babyersatz".
Weiterhin sagte sie, ich wäre zu oft draußen unterwegs gewesen in meinem Hobby während sie alleine zu Hause auf mich warten musste.

3. Wann hatte sie den anderen Typen? Wann war das Ding zu Ende?
-> Von irgendwann wohl im August bis Ende August.

4. Woher weißt du, dass es einen anderen Typen gab?
-> habe selber mitbekommen wie beide immer mehr hin und her getextet hatten, Bauchgefühl, die ganzen Hinweise von ihrer Seite aus wie in der WA Story ein random Naturbild mit "Be Mine" von Kamrad wo es darum geht einen Flirt zuzulassen.. sie sagte es mir nach der Kontaktsperre wo sie im September wieder den Kontakt zu mir suchte das sie mit dem ehemaligen Kumpel von mir zusammen war. Ich sagte auch noch wo ich mit ihr zusammen war, das ich Angst habe, das sie für ihn Gefühle entwickelt und sie wog mich in Sicherheit. Am nächsten Tag war ich der größte Arsch. Er würde sich jetzt noch mehr Gedanken machen als vorher, weil sich seine Partnerin 4 Wochen maximal vor uns getrennt hatte und es ihm dadurch sch.. ging.

5. Was lässt dich annehmen, in der Friendzone zu sein?
-> so warm und kalt wie sie sich bisher zu mir verhalten hat und ihm noch so hinterher trauert hier und da.

6. Wie sind die Küsse zustande gekommen? Habt ihr euch getroffen? Wart ihr beide auf ner Party oder einem Geburtstag etc.?
-> 31.10. Sie war auf einee Halloweenparty bei einer 'Freundin' und ihrem Partner. Alle 3 hatten Alkohol getrunken. Meine Ex fühlte sich schuldig das ihre Kollegin/ Freundin es so schlecht ging, weil sie es mit dem Alk übertrieben hat. Der Restliche Teil warum sie emotional aufgeladen war würde jetzt hier den Rahmen sprengen.. auf alle Fälle kamen wir uns sehr nahe. Wir beide küssten uns von uns beiden initiert aus. Sie entschuldigte sich verheult und sagte mir sie wolle mir keine Hoffnungen machen. Etwas später nutzte ich nochmal die Chance und küsste sie. Fing mir eine leichte spielerische Backpfeife ein. Keine 10 Sekunden später küsste sie mich und gab mir wieder eine spielerische Backpfeife und sagte "weil ich es zugelassen habe das sie mich küsst". Und dann versuchte ich sie den restlichen Abend weiter zu trösten/ für die emotional da zu sein und wir vebrachten noch einige Zeit bis ich sie wohlbehalten zu Hause abgesetzt und später mich verabschiedetet habe.

7. Wie kam das Treffen (kuscheln) zustande?
Hatte etwas mit ihr geschrieben im Laufe des 5.11. sie schlug vor, das wir ein immer wieder mal verschobenes, zu erst von ihr an mich angefragtes Shooting nachholen wollen. Dies hatten wir umgesetzt. Sie hatte keinerlei Probleme ihre Outfitwechsel vor mir zu machen. Waren danach einkaufen, hatte was leckeres gekocht und dann lagen wir bei ihr im Bett und hatten Serie geschaut. Wurde dann etwas leichz müde.
Zitat aus meinem Ex-Zurück-Tagebuch
Ich machte mich daraufhin im Bett bei ihr lang und stellte mich schlafend. Sie "legte" sich auf mich und wir "kuschelten" so kurz. Kurze Zeit später erhielt ich von ihr einen Klapps auf den Po. Daraufhin fing ich an bisschen mit ihr zu kempeln/ raufen/ kleines "Liebespiel". Kitzelte sie ganz leicht und legte mich dann auf sie. Und revanchierte mich bei ihr und haute ihr sanft auf den Hintern. Wir beide machten uns dann nebeneinander im Bett lang und sie fing plötzlich an von älteren Bildern von uns aus ihrer Snapchathistorie durchzublättern. Bei vielen Bildern wecken wir einander tiefe Erinnerungen und lagen nah bei einander. Fast wie ein kuscheln in der Beziehung. Ich streichelte sie währenddessen ab und an an der Schulter,.. Ich weiß nicht mehr wie wir darauf gekommen waren, aber sie erwähnte, das sie dieses mit der Hand an ihrem Hals bei gewissen Dingen vermisse. Ich nutzte natürlich nach diesem Satz und noch 1 2 mal am Abend diese Geste aus unserem Sexualleben und Kuss-Historie. Sie ließ es und man könnte meinen, das es ihr irgendwie gefallen hat.

8. Wie ist der aktuelle Kontakt?
->Mal warm, mal kalt. Erst lief es in den letztem Tagen/ Wochen recht gut. Aber der Ex-Rebound-Typ hatte sie wohl wieder entblockiert und ich war nicht mehr so wichtig.
Hatte gestern einen PKW-Unfall. Sie hat es über ihre Eltern erfahren und rief mich daraufhin paar mal ak und schrieb mir ich solle mich bitte melden. Ich rief sie daraufhin wo ich dann mal wieder Zeit hatze zurück und wir vereinbarten das sie nach der Arbeit vorbei kommt und was zum Abendessen mitbringt. Sie hatte mich einige Zeit fest umarmt zu begrüßung und dann kurz los gelassen und dann wieder umarmt. Wir redeten über einige Themen und sind später zu ihr. Und ich blieb bis gegen halb 2. Sie war gegen 21:15 bei mir.

........
Wir hatten beide einen großen Kinderwunsch der leider bisher unerfüllt blieb. Hatte über Kinderwunschklinik und Babynamem gesprochen. Beide liesen uns daraufhin bei Ärzten durchchecken. Laut Ergebnissen hing es nur an ihr. Eine Woche nach der Trennung wollte ich ihr eigentlich einen Antrag machen. Ring und co war schon da und vorbereitet. Zu der Hundesache: ich kam eines Tages von Arbeit heim und sie sagte mir, das wir am nächsten Tag den Hund holen fahren. Obwohl wir das Geld garnichz richtig dafür gehabt hätten. Es gab keinerlei Papiere zu dem Tier dazu. Hatten seit 1.1.25 eine gemeinsame Wohnung in der sie jetzt noch wohnt.
Sie war immer wieder das Mobbingopfer in Familie und Schule. Wir beide hatten keine soo einfache Kindheit und waren einander für einander so da und eng wie mit niemanden aus unserem Familienkreis und so. Sie schrieb/ sagte mir in unserer Bzh immer wieder "Schatz du bist der beste". Ich erwiederte meist unteranderem sowas wie "merk dir das für später mal". Nichtmal einen Monat vor der Trennung hatten wir noch den Plan unweit unseres Wohnhauses eine kleine Gartenpazelle für wenig Geld zu pachten. Aber war aktuell damals nix frei. Wir sahen da ein Rentnerpaar knuffig gemeinsam in der Sommersonne im Garten Karten spielen und im O Ton sagten wir uns das wir später auch so sein wollen. Weiterhin sagte sie noch maximal einen Monat vor der Trennung, wie froh sie sei, das ich sie nach über 5,5 Jahren Bzh noch so verliebt anschaue.
I mean, ich liebe sie ja auch noch wie am ersten Tag.

So das war jetzt jede Menge Text. Danke an alle die es bis hier her gelesen und geschafft haben.
VG

[Kathy_Barbie]

Erstmal gut dass dir bei dem Unfall nicht mehr passiert ist. Dass sie dann nach dir schaut ist zwar lieb gemeint und fürsorglich, ist aber keine Anziehung und die brauchst du.

Zur Trennung:
Ist dein Hobby denn so zeitaufwendig, dass der Vorwurf von ihr gerechtfertigt wäre, oder ist das vorgeschoben (hinrationalisiert)?
Die Anschaffung des Hundes als "Babyersatz", hört sich danach an, dass sie extreme Probleme damit hat, dass sie das "Problem" beim Kinderwunsch ist, von dir zu wenig Aufmerksamkeit und Zuneigung bekommen hat und diese dann auf den Hund umgelegt hat.

Zu dem Rebound:
Es scheint so, dass sie bei ihm auch eine Rebound war und am Ende war sie die Verliererin. Danach scheint sie ja wieder zu dir angekommen zu sein, richtig?
Die Kontaktsperre ging wie lange? Und von wem wurde sie ausgesprochen bzw eingeleitet?

Zu eurem Kontakt:
Dass sie vor dir ihm nachtrauert und du das mit dir machen lässt, schadet deinem Frame. Aus der Situation musst du sofort raus. Du bist nicht das emotionale Tampon!
Sie sucht zwar den Kontakt, aber du gibst zu viel Komfort ab. Du tust was für sie, aber was tut sie für dich?

Klar findet sie es schön, dass du da bist, denn sie ist ja von dem Rebound verarscht worden. Jetzt holt sie dich in ihren Orbit, so wie es ihr passt und hat dich in der Optionsebene, sowie in der Aufmerksamkeitsfalle. Aus denen du raus musst!

Der Rebound den sie nicht haben kann, ist interessanter als du, da du jederzeit zur Verfügung stehst. Sie weiß, dass wenn sie mit dem Finger schnippt, dass sie dich wieder in der Beziehung haben kann und das macht dich maximal unattraktiv. Die Anziehung ist weg und ohne diese, ist Ex zurück nicht möglich.

Diese Frau braucht aufgrund ihrer eigenen Vorgeschichte (mobbing, Familie) einen sehr starken Mann, der aus seinem männlichen Frame heraus agiert. Dann braucht sie sehr viel Aufmerksamkeit und dass dann wegen ihr der Kinderwunsch scheitert, macht die Sache nicht einfacher. Es klingt sehr stark danach, dass sie ihr eigenes Glück, an ihrem Partner festmacht. Du bist aber der Partner und nicht der Therapeut.

Liebe Grüße
Django & Kathy_Barbie

[Haixianer]

Hey;
Ich sehe schon zu das wir immer wieder von dem Thema mit dem Rebound weg kommen wenn sie es anspricht.
Zu meinem Hobby: wir beide haben die Zugfotografie als Hobby und ich mach weiterhin noch Natur-/ Tieraufnahmen. Und sie hätte einfach nur mir sagen müssen, das ich da bleiben soll oder so und es wäre kein Ding gewesen. Aber sehe die Trennungsgründe so als vorgeschoben.
Den sehr starken Mann hatte sie ja bei mir. Sonsz hätte sie nie oft gesagt "Schatz du bist der beste".

[Kathy_Barbie]

Das hat sie bestimmt auch so gemeint, wenn sie es gesagt hat. Dir ist aber die Anziehung verloren gegangen.

Sieht danach aus, dass sie bei dir nicht mehr die Aufmerksamkeit bekommen hat, die sie haben wollte und hat sich diese dann bei dem Anderen gesucht.

Wenn du jetzt aber weiterhin so verfügbar bist und sie sich deiner sicher sein kann (z.B. auf Abruf verfügbar bist), killst du deine Anziehung komplett.

Um aus der Friedzone raus zu kommen, benötigst du Attraction und darfst nicht mehr der Orbiter sein.

"Wenn du sie wie einen Star behandelst, behandelt sie dich wie einen Fan"

[Kathy_Barbie]

Was du jetzt auf jeden Fall brauchst:

1. Einen abänderbaren Status
2. Einen unerschütterlichen Frame
3. Ein starkes Innergame & Outergame

Was du auf keinen Fall brauchst:

1. Kleinkariertes Denken
2. Keine Totalkontaktsperre
3. Emotionale Verfügbarkeit

Liebe Grüße
Kathy_Barbie

[Haixianer]

Was du jetzt auf jeden Fall brauchst:

1. Einen abänderbaren Status
2. Einen unerschütterlichen Frame
3. Ein starkes Innergame & Outergame

Was du auf keinen Fall brauchst:

1. Kleinkariertes Denken
2. Keine Totalkontaktsperre
3. Emotionale Verfügbarkeit

Liebe Grüße
Kathy_Barbie

Genau da fehlt mir das wissen es richtig umzusetzen. Und habe Angst was falsch zu machen und sie weiter zu verlieren. Bin überfordert wie ich diese 3 Punkte die du formuliert hast was ich brauchw umsetze.
Die erste Kontaktsperre ging von ihr aus. Die 2. Von mir. Die erste ging knapp 1,5 Monate. Die 2. So gut wie einen Monat.

[Kathy_Barbie]

Dafür sind wir ja da und können dir hier mit unserer Expertise weiterhelfen.

Vorab schon mal ganz wichtig. Aus Angst Entscheidungen zu treffen, ist sch….
Entscheidungen müssen aus Mut, Liebe und Vertrauen kommen.
Hier zeigt sich wieder, dass dein Frame nicht stimmt.

Wer hat welche Kontaktsperre gebrochen? Das ist auch wichtig.

[Haixianer]

Sie hat die erste gebrochen. Sie schrieb mich an wenn ich mich richtig erinnere. Und die 2. Weiß ich vor schreck gleich garnicht. Ich bin mir aber recht sicher das sie es war als sie mich persönlich bei einer Veranstaltung ansprach und wir uns am Abend nochmal getroffen hatten.
Bin durch das ganze Ex zurück nun leider recht blank, Job weg, Auto schrott, Geld weg und Freundin weg. Tolles Jahr